Personal training

Altijd al een wasbordje gewild? Een platte buik? Iets meer schouders? Ben je herstellende van een blessure of operatie en heb je hulp nodig bij het sporten?

pt6UrbanLife werkt volgens de richtlijnen van de NASM (National Academy of Sports Medicine), Fitvak! A & B en gebruikt aspecten uit yoga en yogatherapie tijdens het sporten.

Waarom personal training?

  • Blessureherstel en/of -preventie
  • Een athletischer lichaam
  • Een maatje minder

Tijdens de personal training geven wij ook -indien gewenst- voedingsadvies en meten we het vetpercentage en de lichaamsomvang.


Urbanlife | Lange Leidsedwarsstraat 89 | 1017 NH Amsterdam | marcelvis@mac.com